Author : Andreas Hohmann
Publisher : Editorial Paidotribo
ISBN 13 : 9788480197571
Total Pages : 402 pages
Book Rating : 4.79/5 ( download)
Book Synopsis INTRODUCCIÓN A LA CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO by : Andreas Hohmann
Download or read book INTRODUCCIÓN A LA CIENCIA DEL ENTRENAMIENTO written by Andreas Hohmann and published by Editorial Paidotribo. This book was released on 2005-04-11 with total page 402 pages. Available in PDF, EPUB and Kindle. Book excerpt: En este libro se desarrollan las bases conceptuales de la ciencia del entrenamiento. Se comienza estudiando los requisitos de rendimiento con sus fundamentos terminológicos y biológicos de los que luego surgen los objetivos y los correspondientes métodos de entrenamiento. A continuación, se presentan los modelos de entrenamiento junto con la guía del mismo, desarrollando con detalle los aspectos relacionados con la planificación, el control y la documentación. Se sigue con el estudio de la competición y por último, se analiza la programación del entrenamiento en distintos ámbitos: deporte de rendimiento, de mantenimiento, de rehabilitación, para la tercera edad y escolar.